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为何夏季更容易出现头痛

  为何夏季更容易出现头痛?夏天到了,不仅仅是天气闷热让人烦躁,头痛问题也是越来越严重了。那么,为什么夏天更容易头痛呢?成都棕南医院专家提示,夏天头痛不仅与气温有关,还与人们应对高温的方式有关。

  为何夏季更容易出现头痛?

  夏季汗液蒸发多,如不及时补充水分,人体就容易脱水。人体脱水后,脑脊液也随之减少,颅骨和脑组织的间隙就会加大,当体位变化,尤其是站立时,脑组织因轻度“下沉”或“震动”,使得脑部的神经根和血管受到牵拉而出现头痛症状。

  有关资料显示,夏季的头痛患者以白领工作者和女性居多。随着空调的普及,室内外温差大,人们进出房间不注意调节温度,会加重头痛的严重程度。另外,睡眠不足,精神疲劳,情绪激动,不规律的生活都可诱发头痛。

  头痛若经常发作则容易导致血管障碍。因此,有头痛史的人要少吃冷饮。吃冷饮时注意让腭部尽量避免接触冷食,可有效预防“头痛”的发生。一般不要快速摄取冷冻食物或饮料,有头痛史人更要少吃冷饮。

  为何夏季更容易出现头痛?因此,夏天应该在一定程度上顺应热的自然规律,不能过度给自己降温,否则头痛问题容易找上门来。如想了解关于头痛的问题,欢迎随时咨询成都棕南医院。

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