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社交恐惧症的症状及治疗方法

  社交恐惧症的症状及治疗方法?在我们现在的这个社当中,就是要善于与他人进行交流,这样才能够更好的生存在这个社会当中。可是有一些人却是不善于与他人进行交流,甚至在与他人进行交流的时候,会出现害怕的感觉。这就是社交恐惧症的症状表现。那么当患有社交恐惧症的时候,会有哪些症状表现那?以及治疗的方法是什么啊?下边就由我们的专家来为大家详细的解答一下吧。

  成都治疗精神病医院的专家表示:社交恐惧症的症状表现,明显的症状就是不敢与他人进行交流,或者是在陌生人面前会出现紧张出汗的现象。除此症状之外,还有以下的症状表现:

  当事人与人交往时,觉得不舒服、不自然,紧张甚至恐惧。走路、购物、社会活动、甚至打电话这些普通的日常琐事,对当事人都是很大的挑战。不仅与权威人士交往困难,与普通人交往也有障碍。

  更严重的不仅在现实情境中感到逼迫,而且在离开使其逼迫的社会情境后,还会在头脑中不断分析和回放那些情境,使影响的持续时间更久。

  有些当事人与他人交往时,往往还伴随生理上的症状,如出汗、脸红、心慌、发抖等等。

  为了回避导致社交恐惧的情境,当事人往往减少社会交往,选择孤独的生活方式。

  社交恐惧症的形成过程比较复杂。成长过程中经常受挫折、缺少社会支持、自我意识感强、自卑、以及模仿与暗示,是常见的原因。

  【实例分析】

  问: 你好,看了你的帖子我认为自己得了(社交恐惧症)。我现在害怕和陌生人接触,和同事之间说话都会脸红,紧张~~有什么解决的办法吗?

  答: 紧张、脸红、害怕与熟人或者陌生人接触、结巴、出汗、发抖、对视和余光的烦恼、表情诡异等,是社交恐惧症常见的表现形式,你的问题极具普遍性。

  对如何解决,简要论述如下:

  这些症状几乎是每个初与人交往的人都有过的表现,特别是在我们比较在乎的场合,例如重大聚会、与心仪的异性接触等。如果当初不当回事,坚持投入生活,这些症状如昙花一现,很快过去,但如果太当回事,它便会固着下来,你越是排斥它,它反而驻扎的越久,想想你过去的经历是不是这样呢?

  可见接纳、不企图消除你的症状是根本的必要的解决之道。

  包括社交恐惧症在内的许多神经症朋友,经多方求助,屡败屡战,后都不得不认同这条解脱之道,当然还有部分人执迷不悟,指望药物或者其它神奇而简便的方法获救。

  以上就是我们成都治疗精神病医院的专家给出的社交恐惧症的症状表现都有哪些,以及患有社交恐惧症的时候,该如何去进行缓解,给出了详细的说明,如果你要是还有什么不明白的地方,或者是需要我们医院帮助的地方,可以点击在线咨询进行咨询,我们的专家会为您耐心解答的。

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