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举案齐眉,夫陪妻治焦虑十年路

  女性婚前患上恐惧症怎么办?一些女性在结婚前都会有这样或者那样的担心,担心自己的婚姻不幸福,担心对方不是自己理想中的那个人,担心婚后生活会发生很大的变化等等,甚至因此而患上婚前恐惧症。

   成都棕南医院专家说:“在婚前恐惧症“的人群比例中,女性要大大多于男性。女性主要担心婚姻会产生变数,爱情不会长久。而担心的来源主要是因为生活紧张,总渴望一种自由散漫的生活。并由于经常听到关于婚姻的探讨,特别是听到涉及夫妻矛盾和责任关系的问题时候,便产生了一种恐惧心理和逃避心理。若是因此害怕结婚甚至放弃婚姻是否太冲动了?那么要如何克服”婚前恐惧症“呢?   外在条件毕竟还是次要的,好好考虑一下,对方是否是自己真正喜欢的人,是否值得与这样一个人共度一辈子。只有自己心里明白,之后再做出抉择。这也是告别恐婚与焦虑的唯一办法。要注意,不是所有婚前恐惧一定是负面的,有时候它或许正是你内心的真正需要。   如果担心不适合未来的共同生活,在出现一系列“婚前恐惧症”症状后,女性不妨经常到对方家里多坐坐,了解他的家人,或者和他多谈谈他的家人,直接或间接地了解未来家庭成员的生活习惯等,这个过程也是心理逐渐适应的渐进过程。对婚姻持久性怀疑和恐惧时,要保持开放的心态,能够去跟对方沟通交流,进而打消这种疑虑。   对于婚前恐惧症,大可不必太担心,正好可以借此机会理清自己内心的想法,另外,有什么困惑和疑虑,别忘了向自己的伴侣或亲友诉说。除此之外,若是恐惧症状严重,还可请求心理专家帮助解决。总之,婚前恐惧症可以用很多办法克服,重要的是你能幸福的踏上红地毯。
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